善玉菌

乳酸菌サプリ腸内細菌を整えるビフィズス菌一番人気サプリメント

乳酸菌サプリ!乳酸菌と乳酸菌効果!腸内フローラと腸内環境ビフィズス菌や腸内細菌

 

乳酸菌ビフィズス菌がたっぷり詰め込まれた乳酸菌サプリ

 

乳酸菌ビフィズス菌が腸内フローラを整える

 

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腸内るローラーに生息する有用菌である乳酸菌が、腸の活性化を促してくれます。

 

逆に、おなかの有害菌が増えると健康的に望ましいことではありませんね?

 

私たちの健康を維持するために腸内フローラのバランスを適切に維持ししましよう!

 

善玉菌ビフィズス菌サプリメントは本当に効果ある?

 

 

 

 

 

乳酸菌サプリで腸内フローラが改善されるって本当?

 

腸内フローラと善玉菌がテレビで評判です。

 

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善玉菌の力

 

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毎朝、トイレはスカッと出ていますか?乳酸菌サプリは?

 

朝トイレに行ってもスッキリでない・・時間かけてもスッキリできない状態・・・

 

そんな状態をほっておくと将来どうなりますか?大変なことにならないとも限りません!

 

色々試してもダメ・・・朝スッキリな乳酸菌サプリで体内環境を整えましょう!

 

外出時や旅行の朝・・・トイレで悩んでませんか???

 

 

えっ?まだ会社へ出勤する前、毎朝スッキリしていないんですか?

 

時間かかりません?電車乗り遅れますよ・・・・仕事は?

 

乳酸菌サプリ・・・・善玉菌取ると…健康維持&予防になる?

 

毎朝排便 効果も期待したいものですね♪

 

そんな腸内環境を整えたい思いで乳酸菌サプリ・・・カスピ海ヨーグルト毎朝とっている冷え性の女性も多いみたいですね♪

 

ヨーグルトを朝と夜に食べる方も増えてますね♪・・・

 

でも、カスピ海ヨーグルト・・・毎日摂取するのって、大変ですよね!

 

善玉菌を継続して体内に補充し、毎日積極的に摂取すること厚生労働省のeヘルスネットによる。

 

とにかく、お子様や旦那様・・・あなた自身のためにも、まず・・・カスピ海ヨーグルト生まれの健康食品の良さを実感してください。

 

大腸まで届く乳酸菌サプリは飲む時間も要りません。

 

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ヨーグルトの食べ過ぎ脂肪摂りすぎの心配もいらないですね♪

 

おなかすっきり 乳酸菌サプリは、大腸まで届く乳酸菌サプリです。

 

 

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カスピ海ヨーグルトの特徴について

なカスピ海ヨーグルトの特徴ついて・・・

 

カスピ海ヨーグルトとは、ヨーロッパのコーカサス地方から、家森幸男先生が持ち帰ったとされるヨーグルトで、
コーカサス地方が長寿な理由から、このヨーグルトに長寿の秘訣があるとも言われています。

 

特徴として、カスピ海ヨーグルトにはクレモレス菌FC株が含まれており、
一般的なヨーグルトに含まれる菌の種類とは全く違った種類となります。

 

クレモレス菌FC株が、一般的なヨーグルトと差別化される大きな要因になっているようです。

 

クレモレス菌FC株は、生きたまま大腸に届くと言った嬉しい特徴をもっています。
これは、一般的なヨーグルトにはない特徴と言え、この効果が腸内環境に良い働きをもたらしてくれます。

 

カスピ海ヨーグルトには独特の粘りもあり、この粘り成分も摂取する事で、様々な健康に良い効果があるようです。

 

カスピ海ヨーグルトを食べる事で具体的には、どんな健康効果があるのでしょうか。

 

最たる効果には、腸内環境を整える効果がとても高く便秘などにも良い
免疫力を高め
血糖値の上昇を緩やかにする
などの効果もあるようで、高い健康効果が期待できそうです。

 

最近は、カスピ海ヨーグルトが摂取できるサプリメント商品もあります

 

 

「善玉菌のチカラ」の良いところ

 

最近クローズアップ乳酸菌!

 

昔から乳酸菌は大腸の調子を整える善玉菌として知られいます。

 

最近はそれだけでなく大腸が免疫に深くかかわっていることが知られ、乳酸菌も免疫力を高めることが知られるようになりました。

 

ヨーグルトを食べることとで、インフルエンザにかかりにくくなったり、アトピーの症状が改善されるといった研究がなされています。

 

そんな中、フジッコのカスピ海ヨーグルト乳酸菌サプリメントは名前の通り、乳酸菌をカプセルにした乳酸菌サプリです。

 

一粒のサプリメントの中に10億個以上の乳酸菌が含まれています。

 

乳酸菌は胃酸に弱く、大腸に到達するのが難しい菌ですが、
フジッコのカスピ海ヨーグルト乳酸菌サプリメントのクレモリス菌FC株は生きて大腸まで到達する菌なのです。

 

カプセルには乳酸菌だけではなく、海藻から作られてた食物繊維のアルギン酸カリウムも含まれています。

 

乳酸菌と大腸菌がお互いに相乗効果をもたらし、タッグを組んだ商品なので、乳酸菌と大腸に嬉しい食物繊維のダブル効果が期待できる乳酸菌サプリメントです。

 

ヨーグルトを食べている人は気にされている人が多いと思いますが、ヨーグルトには脂質が含まれています。

 

脂質0のヨーグルトもありますが、味が普通のヨーグルトとは違って食べにくいですね・・・

 

でもこのサプリメントの脂質含有量は0.01gでたった0.71カロリーです。

 

また、合成保存料や合成着色料も不使用なので、安心して摂取できます。

 

カプセルが飲みにくい人は、このカプセルを開けてお水に溶かしたりして摂取してもいいということなので、続けて飲んでいけると思います。

 

定期コースにすれば、割引も聞くし定期コースだけの特典もありますし、毎回注文する手間もないのでいいですね。

 

 

乳酸菌という小さな細菌に、大きな効果が期待されています

 

乳酸菌のすごさって、皆さんご存知ですか?

 

乳酸菌と一言でいっても様々な種類があります。

 

乳酸菌には350種類以上の種類があり、600兆もの乳酸菌が生息しているとか、ビックリです。
乳酸菌は、ブドウ糖から乳酸を作り出す細菌(微生物)の総称です。
乳酸菌にも動物性乳酸菌や植物性乳酸菌があります。
動物性はミルクやヨーグルトやチーズなどを発酵させる乳酸菌です。
植物性は豆や米、麦、野菜などを発酵させる乳酸菌です。
最近は、著しいほどの乳酸菌の研究が進んでおり、様々な効果があるとわかってきました。
基本的な働きは、お腹の調子を整えるということです。
これは、乳酸菌が乳酸を作り、弱酸性に腸内環境を整えることが大事です。
ちなみに、悪玉菌が優勢な腸内環境であれば、アルカリ性なんです。
この腸内環境のバランスが一番良いのは、善玉菌2:悪玉菌1:日和見菌7です。
これが崩れると、便秘や下痢になったりします。
でもこれは、序の口なんです。
他に期待できる効果は、免疫力強化です
。これにより感染病から体を守ってくれます。
感染病にはO-157などの恐ろしい病気もあるのです。
もちろん、インフルエンザなども予防効果があるといえるでしょう。

 

最近は アレルギー性の病気や症状(アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎なども)にも大きな期待がよせられています。
花粉症にも効果があるんです。
コレステロール値の低下や中性脂肪の低減、血糖値上昇の抑制などによる糖尿病の予防、改善。がん予防、ピロリ菌をやっつけるなど信じられないくらい多くの効果があるといわれています。

 

その効果を有効に活用したいために、乳酸菌をいかに生きたまま腸まで届けられるか、また、腸内の乳酸菌が増殖できるようにするかが鍵になってきます。

 

最近の乳酸菌にはプロバイオティクスと言われるものがあります。
これは、熱や酸に耐性を持っており、生きたまま腸まで届きます。
その為、腸で活発に活動でき非常に大きな効果が期待できるのです。

 

他にも有胞子性乳酸菌というものもあります。
これは、悪い環境にはいるとかたい殻のような胞子で酸や熱から身を守り休眠します。
そして、腸に到達すると、復活して元通り活発な乳酸菌になります。
このような素晴らしく強い乳酸菌は、効果が非常に大きいとされています。
また、生きた乳酸菌だけではなく乳酸菌の死骸までも体内で有効活用できるという画期的な研究も進んでおります。
いろんな会社がこぞって乳酸菌の研究をしています。
こんなに小さな乳酸菌の限りなく大きな可能性を秘めているのだと思います。
この可能性に、ますます期待したいと思います。

 

乳酸菌とビフィズス菌の違い

腸内環境を整えてくれる作用が期待できる乳酸菌というものですが、よくビフィズス菌と混同してしまうことがあるかと思います。
どちらもヨーグルトなどに含まれていることが多いため、中には乳酸菌とビフィズス菌が同じものだと考えてしまう方も・・・
実は乳酸菌とビフィズス菌というのは全くの別物!
どちらも善玉菌の一種であり、同じように整腸作用が期待できるという点から同一視する場合もあるようですが、基本的には異なるものだと認識することになります。
乳酸菌というのは乳酸を作り出すものなのですが、ビフィズス菌は乳酸に加え酢酸などを作り出すことが可能です。
酢酸を一緒に作り出すため、生成される乳酸の量は乳酸菌と比べると微量となります。
数値にするとブドウ糖100に対して乳酸菌が生成する乳酸は5割以上、ビフィズス菌は五割以下だと言われています。
また、ビフィズス菌というのは人間を始めとした動物の腸内に沢山生息している菌です。
その数は腸内に住んでいる善玉菌の99.9%を占める1兆や10兆とも言われており、それらがすべて大腸に住み着いています。
一方の乳酸菌はというと量にすると1億から1000億、すなわちビフィズス菌の1万分の1から100分の1ほどですが体内の至る所に生息しており、動物以外ににも乳製品や漬物などの発酵食品にも住んでいる菌なのです。

 

先に乳酸菌とビフィズス菌はヨーグルトに含まれていると述べましたが、すでに生息している乳酸菌とは違いビフィズス菌の場合はすべてのヨーグルトに配合されているわけでは無いということがわかるかと思います
。ビフィズス菌入りのヨーグルトというのはビフィズス菌を加えて発酵させているもので、乳酸菌のみのものよりも整腸作用が高いと言われています。
乳酸菌とビフィズス菌の違いを理解して、効果的に摂取したいものですね。

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